みなさんこんにちは、mayukouです。
うちでは、犬（コーギー）を飼っていますが、
気分がふさぎ込んだときは、散歩することですごく癒されました。
実際、ウォーキングは抗うつ作用があり憂鬱な気分にも効果があるようです。
休日は割と副業としてブログを書いているのですが、
手が進まず苦しくなってきたら、散歩に出るのがいいですね。
散歩をすれば見ている景色が変わり、
綺麗な新しい空気も吸えます。
犬を飼っていなくても、ウォーキングは楽しめるのでオススメです。
お金もかからず、魂が洗われる気分になりますよ。
福岡生まれ、福岡育ち、在住。福岡生活が長いです。デザイナーとして活動しています。会社員。大学卒業後、厳しい時代を過ごしてきましたが、なんとか自信を付けてきています。趣味は料理、絵を描くこと、写真を撮ること、犬の散歩、読書、音楽鑑賞、ブログ書きです。福岡の良さ、生きることのアドバイスをご紹介していきたいです。webデザイナーとして8年が経ちました。イラストレーターとしても、少しずつ活動中です。
